štítek: tvaroh

Čokoládový cheessecake

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 55 minut Porce: 8 Jednoduchý a chutný cheesecake bez mouky vhodný na snídani i jako dezert k odpolední kávičce. Ingredience Na korpus 150 g ovesných vloček 60 g mandlového másla 75 g datlové pasty 40 ml...

Banánový dortík s tvarohem

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 45 minut Porce: 8 Když máte zralé banány a nevíte co s nimi, upečte si tento skvělý snídaňový dortík. Snídaně pro celou rodinu, která chutná i milovníkům sladkého. Ingredience Na korpus 130 g mletých ovesných...

Tvarohová roláda

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 20 minut Porce: 4 Nejjednodušší roláda, kterou připravíte za pár minut. Je plná ovoce a skvěle chutná s trochou polevy z vysokoprocentní hořké čokolády. Ingredience Na těsto 3 vejce 50 ml mléka Na tvarohovou náplň ...

Citrónový cheesecake

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 55 minut Porce: 8 Jednoduchý a chutný cheesecake bez mouky vhodný na snídani i jako dezert k odpolední kávičce. Ingredience Na korpus 150 g ovesných vloček 60 g mandlového másla 75 g datlové pasty 40 ml...

Zdravý Míša řez

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 45 minut Porce: 8 Pokud milujete tvarohový dezert zvaný Míša řez, je tohle recept právě pro Vás. Můžete mlsat bez výčitek. Ingredience Na korpus 1 kelímek bílého jogurtu 3 vejce 2 hrnky špaldové mouky 1/3 hrnku olivového...

Ovesné lívance se skořicí

Náročnost: Nejjednodušší Příprava: 10 minut Porce: 1 Lívance můžete připravit v klasickém lívanečníku, ale postačí i obyčejná pánev s nepřilnavým povrchem, aby se nemusel přidávat olej na smažení. Nejlepší je lívance připravovat na sucho. Ingredience 30 - 40 g ovesných vloček ...

Celozrnný koláč s ovocem a drobenkou

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 50 minut Porce: 8 V tomto receptu můžete použít jakékoliv ovoce, klidně i takové, které v receptu není. Záleží pouze na Vaši chuti. Ingredience Na těsto 110 g celozrnné mouky (špaldová + pšeničná) 1/2 prášku do pečiva 30-40 g...

Rýžové palačinky

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 25 minut Porce: 3 K tomuto receptu je potřeba kokosový olej na opečení palačinek. Pokud nemáte kokosový olej použijte jiný rostlinný, ale jen v krajní nouzi. Také je lepší když použijete pánev s nepřilnavým povrchem. Ingredience 500...

Tvarohový dort

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 55 minut Porce: 8 K tomuto receptu je potřeba menší forma na pečení, pokud ale tuto formu nemáte a máte formu klasické velikosti jako já vůbec to nevadí, korpus bude jen trochu nižší. Ingredience 2 vaničky polotučného tvarohu 3...

Banánové lívance

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 20 minut Porce: 2 V tomto receptu pánev stačí na začátku vymazat, poté můžeme péct na sucho, je nutné ale mít pánev s nepřilnavým povrchem. Ingredience 180 g banánů 2 vejce 40 g ovesných vloček 3...

Kakaové palačinky

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 25 minut Porce: 2 Na upečení palačinek můžete použít i kokosový olej. Palačinky v tomto případě chytí nádech kokosu a jsou o to chutnější. Ingredience 2 lžíce kokosu 15g kakaa 80g špaldové mouky 1 vejce 1...