štítek: rajče
Kuřecí medailonky se zeleninovým bulgurem
Náročnost: Jednoduchá
Příprava: 40 minut
Porce: 2
Tohle jídlo se zařadilo mezi mé nejoblíbenější. Příprava je rychlá, jednoduchá a výsledek naprostá pecka.
Ingredience
Na maso
200 g kuřecích prsou
oregáno
pepř, sůl
červená paprika
trochu chilli
Na bulgur
100 g...
Zeleninový kuskus
Náročnost: Jednoduchá
Příprava: 30 minut
Porce: 3
Tento recept je naprosto jednoduchý a chutný. Chuť se dá přirovnat například k rizotu, takže pokud milujete rizoto a chcete zdravější variantu určitě tento recept vyzkoušejte.
Ingredience
3 plátky kvalitní šunky (nejlépe 95%...
Tuňákové toasty
Náročnost: Jednoduchá
Příprava: 20 minut
Porce: 1
K tomuto receptu je potřeba toastovač (sendvičovač), pokud ho ale nemáte stejně jako já poslouží vám i elektrický gril. Jen to musíte více hlídat.
Ingredience
4 plátky celozrnného chleba
100 g tuňák ve...