štítek: rajče

Kuřecí medailonky se zeleninovým bulgurem

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 40 minut Porce: 2 Tohle jídlo se zařadilo mezi mé nejoblíbenější. Příprava je rychlá, jednoduchá a výsledek naprostá pecka. Ingredience Na maso 200 g kuřecích prsou oregáno pepř, sůl červená paprika trochu chilli Na bulgur 100 g...

Zeleninový kuskus

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 30 minut Porce: 3 Tento recept je naprosto jednoduchý a chutný. Chuť se dá přirovnat například k rizotu, takže pokud milujete rizoto a chcete zdravější variantu určitě tento recept vyzkoušejte. Ingredience 3 plátky kvalitní šunky (nejlépe 95%...

Tuňákové toasty

Náročnost: Jednoduchá Příprava: 20 minut Porce: 1 K tomuto receptu je potřeba toastovač (sendvičovač), pokud ho ale nemáte stejně jako já poslouží vám i elektrický gril. Jen to musíte více hlídat. Ingredience 4 plátky celozrnného chleba 100 g tuňák ve...