Kuře jako z fast foodu

Náročnost: Jednoduchá
Příprava: 30 minut
Porce: 4

Milujete kuře z fast foodu? Tak potom je tohle ta správná volba. Kuřátko krásně křupe a je dělané absolutně bez tuku.

Ingredience

  • 800 g kuřecích prsou
  • cornflakes ( nebo přímo strouhanku cornflakes)
  •  červená paprika
  • chilli
  • 3 vejce
  • pepř, sůl

    Postup

    1OBALENÍ MASA
    Kuřecí maso očistíme a nakrájíme na malé plátky, které trochu naboucháme paličkou. Kuřecí kousky osolíme a opepříme z obou stran. Do misky nasypeme cornflakes a rozdrtíme je na menší kousky ( v případě strouhanky cornflakes není potřeba), do této směsi přidáme od oka chilli s červenou paprikou a promícháme. Do hlubokého talíře rozbijeme vejce, přidáme sůl, pepř a papriku a rozkvedláme.

    2Maso klasicky namočíme do vajec a potom obalíme v cornflakes strouhance. Pečeme na pečícím papíru zhruba 20 minut na cca 160 °C. Na oběd podáváme s bramborem a zeleninou. Dobrou chuť.


Warning: A non-numeric value encountered in /data/web/virtuals/158792/virtual/www/wp-content/themes/Newspaper/includes/wp_booster/td_block.php on line 705

ZANECHAT ODPOVĚĎ