Náročnost: Jednoduchá
Příprava: 15 minut
Porce: 1
Pokud vám zbyl banán, který už začíná být přezrálý je tohle ideální způsob jak ho využít.
Ingredience
- 4 lžice ovesných vloček
- 4 lžíce mléka
- 2 lžíce kokosu
- 1 lžíce kakaa
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1 banán
- 1 vejce
Postup
1Banán rozmačkáme pomocí vidličky a smícháme se zbylými ingrediencemi. Nalijeme směs do hrnečku (max. do 3/4 hrnku) vylitý trochou oleje (aby se mugcake nelepil na hrnek) a dáme do mikrovlnky cca na 3 minuty.
Po upečení vyklopíme a ozdobíme tvarohem či bílým jogurtem spolu s ovocem. Dobrou chuť.
